Con consulta presencial en el Parque de Los Hoyos y servicio online, Cristina Pérez ofrece terapia individual, de pareja y sexología clínica desde una atención basada en la confianza y un tratamiento adaptado a cada paciente
Cada vez son más las personas que deciden cuidar su salud mental con la misma naturalidad con la que acuden a cualquier otro profesional sanitario. Y es que cuidar la mente se ha convertido en una necesidad que, en muchos casos, es la base para disfrutar de la vida. Con esta filosofía, la psicóloga Cristina Pérez ha abierto su nueva consulta en Laguna de Duero, un espacio de confianza en el que sus pacientes pueden encontrar diferentes herramientas que los ayudan a afrontar sus problemas y recuperar el equilibrio en su día a día.
Graduada en Psicología por la Universidad Pontificia de Salamanca y especializada en terapia individual, de pareja y sexología clínica, Cristina Pérez busca dar mucho más que un diagnóstico; quiere brindar una terapia que marque la diferencia a través de la cercanía y la tranquilidad, con el objetivo de “crear una atmósfera segura en la que los pacientes se sientan cómodos, acompañados y encuentren diferentes vías y métodos para hacer frente a aquello que les preocupa”.
Para conseguirlo, las claves en sus sesiones se basan en “escuchar, respetar los silencios, dejar que los pacientes se desahoguen, que sientan que nadie los está juzgando, que son libres de encontrar sus propias palabras y puedan ordenar sus pensamientos para expresar lo que les ocurre”. Así, durante las primeras citas se establecen unas metas con las que trabajar a lo largo de todo el proceso y, en base a ellas, poco a poco se evalúa la mejoría. Y todo ello desde un enfoque adaptado a las necesidades de cada persona.
Además de la terapia individual, donde predominan los trastornos del estado de ánimo, autoestima o dificultades laborales, Cristina está especializada también en terapia de pareja y sexología clínica. En estos ámbitos, su trabajo se centra en mejorar la comunicación, comprender los estilos de apego, fortalecer los vínculos y abordar aquellas dificultades que afectan tanto al bienestar individual como a la relación.
De la misma forma, para dar facilidades a los pacientes y adaptarse a las necesidades de cada uno, dispone de consulta online, lo que le permite dar continuidad a tratamientos o comenzar con nuevos pacientes para los que acudir de manera presencial es más complicado.
Con la idea de estar en contacto con aquellas generaciones que más acceso tienen a la información y a la desinformación, utiliza su perfil en Instagram, @cristinapg.psicologia, para trasmitir mensajes y conocimientos psicológicos que ayuden a entender ciertos problemas y animen a los usuarios a dar el paso para acudir a terapia.
Cristina Pérez ofrece así un acompañamiento profesional, cercano y personalizado con un ideal en el que “cuidar la mente es la base para poder disfrutar de todo lo demás”. En este sentido, recomienda “escuchar las señales” para detectar cuándo un problema afecta a nuestra vida diaria, ya que es entonces el momento de acudir a terapia. “No hay que esperar a que el problema nos supere, hay que hacerle frente antes, pues para poder llevar la vida que realmente queremos tenemos que dar el paso y sentir la terapia como un regalo para nosotros mismos y para adquirir las herramientas que nos ayuden a conseguirlo”.
En cuanto a disponibilidad, además de a través de su perfil en redes sociales, se puede contactar con la psicóloga a través de su correo electrónico perezgonzalez.psicologia@gmail.com o a través de su teléfono 604832947 y, bajo cita previa, comenzar el camino hacia el bienestar.
